おいしいコーヒー。

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今日のランチに食べたカレーセットのコーヒーが
感動的においしかったのです！
コーヒー好きの私は外でお金を払って飲むのだから
家で飲むコーヒーよりかなりおいしいものをいつも期待しています。
でも期待はいつもいつも裏切られ・・・・・

今日はカレーのセットがおいしそうだったので
行ってみたのですが
もちろんカレーもおいしかったのですが
コーヒーがものすごくおいしい！

目の前に淹れてくれたのですが
焙煎された豆をつかっていれひとつひとつ
丁寧にいれてくれました。

私も家で飲むコーヒーは時間のある時には丁寧にいれてみようかな。

お買いもの。

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外でのお仕事が入っていてブログの更新が空いてしまいました。
今日は春に着る服が欲しくて
買い物に出かけてきました。
パステルカラーのふわっと感が優しい感じのする
もので統一しました。
カーデガンが裏も使えて応用がききとても気にいりました。

そしてこれから紫外線が段々と厳しくなるので
美白用の化粧品も買ってきました。
ちゃんとお手入れします。

早い時間から出かけたので
空いていてゆっくり買い物を楽しんできました。

今日は風が強いですが
もう春ですね。
今日買った洋服来てまたお出かけしたいなあ。

今日はＯＦＦ。

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今日は出かける用事をキャンセルして
家事を済ませました。
午後からは来月の我が家の献立を作ろうと思います。
仕事や出かける用事ぼんぼんいれていると
気付いたら休んでない！ってことに・・・・
ちゃんと休まないとなあ。

無理はできない・・・・

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昨日は40代はまだ若いということを書いたのですが
いや～スケジュールが混んでいたせいで
昨日は夕方からダウンしました。
でも一晩たっぷり眠ったら疲れがとれて
体が楽になっています。

仕事、家事、自分のやりたいこと、そして時々休憩。
無理のないペースで頑張ろう。

まだ若い？

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仕事が忙しかったり出かける用事が重なって
外食が続いていました。
食べ過ぎです・・・・・
体重が1.5キロ増えています。
減量します！真面目に。

昨日は料理の教室だったのですが
集まった方40代、50代の奥様たち。
50代の方から私たちの年代を見ると
「まだまだ若い」そうです。
体も十分動くし、物事の分別がきちんとついているので
どんどん頑張っていったらよいということです。

そうなのですね。
体力的に落ちていると感じてきているので
なんだか励まされる言葉です。

分別がつくというか若い時のように無茶はしないのかな。
これ以上頑張り過ぎるとダウンするぞ！って調整しているし
ここで出しゃばると自分が痛い目にあうぞ！って思うしね。

兎に角、もう若くないからなどと言って行動範囲を狭めることなく
自分のできること楽しみながらできるといいのかなあ。

仕事日和。

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昨日から仕事一色です。
最近は仕事の依頼件数が多いせいもあって
仕事をする日は家事はＯＦＦです。
昨日の夜も旦那さんが夕食を調達してくれました。
週末も旦那さんの調達に頼っています。

仕事が山積みの日は家事はＯＦＦ、仕事が少し片付いてきたら合間に家事をする
仕事がひと段落して主婦業と自分の時間のローテーションになっています。
なんとかバランスを保っていて良いのでしょうか？

主婦業も仕事がひと段落する日には
夕食の内容もいつもより手をかけたい、いつもより
早めに台所に立って。

さて、今日は仕事頑張ります。

負のスパイラル。

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昨日から思考がマイナスの方向に向かっていて
歯止めがかかりません。
仕事のこと：仕事を受ける環境が悪くなって報酬額は低くなるのでは・・・・
漠然とした不安が頭のなかをぐるぐると。
そんな思考がおかしくなっているところに
母から電話が。
母：耳が痛くて病院に行ったら口腔外科で帯状疱疹と言われた。
私：？痛いのは耳だけ？？？？？
母：検査するっていうからまた病院に行かないといけないけど薬の量が多いからめまいするのかな？坐骨神経痛ではなくてヘルニアだって言われた。
私：検査って何の検査？結局今は何が問題なの？
母：だからさあ！

となぞをひもとくのに30分以上もかかってしまった。

すっきりしない今日。
でも仕事の山を片づけないと。

とにかく目の前の仕事に今は集中しよう。

金婚式。

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・パソコンの向こうの側の世界にはぽつんぽつんと潜む孤独
・午前九時通勤ラッシュを懐かしみ今日も一人パソコンの前
・だらしなき心と君を決めつけしアルコールで曇れし頭脳で

江戸雪さんの歌集を読んでいます。
あ～そんなのもありなんだって表現が豊かで読んでいて楽しいです。


旦那さんの両親が今年金婚式を迎えます。
50年なんですね。50年夫婦が連れ添うってどんな感じだろう。
たくさんの苦労も乗り越えてきたのだろうけど
今は二人とも穏やかそうです。
私も老後はあんな夫婦の形が理想かな。

週明け。

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週明けはややのんびりとスタートしています。
暦とは違う動きなのでちょっと調子が狂ってしまうことも・・・・

春から新たにというか今までの知識を深めるために
勉強をしようと思って昨日は申し込みなどをしていました。

アンテナ張っていないと情報に遅れてしまうので
ぼんやりとしていられませんね。

さて、今日はこれからテニスで汗流してリフレッシュしてこよう！

体脂肪が・・・・

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週末は外食ばかりでした。

土曜日の夜はうなぎでした。
仕事がたくさんあったので旦那さんが
テイクアウトしてくれました。

日曜日も外で食事でした。
昼はおそばを食べて夜はカレーを食べに。
小麦粉を使っていないカレーでうまみが凝縮しています。

旦那さんはスープカレーを頼みました。

ブルーベリーのラッシ―もおいしかった。

体重測定したらわあ～
体重、体脂肪が増えています。

食事、運動、気をつけていきましょう。

今日の昼食。

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今日は仕事の合間にランチに繰り出しました。

最近は土曜日は忙しくなかなか外で食事できなかったので良かったです。

今日の夜はうなぎを食べに行けないので
持ち帰りで用意してもらうことのしました。

さて、仕事頑張るぞ！

最後から二番目の恋。

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毎週木曜日は「最後から二番目の恋」を観ています。
昨日の主人公の言葉の中で「お互い偏見なんだよね。
同窓会に行けば主婦の話は夫、子どものことばかり。
他に楽しいことないよかよって。でも向こうから言わせれば
一人で寂しい思いするの自分なんだよって思っている。」

そうですね。わかります。わかります。
私は働く独身の女も長くやっていたし、今は
子どもはいないけど平凡な主婦です。
でもどっちもその時々で辛いこともあれば楽しいこともある。

要は条件が幸せを決めるのではなく自分自身の心の持ち方
なのではないかって思うのですね。

誰かと比べてどうこう思うのではなくて
今の自分やその取り巻く環境ときちんと関わっていきたいなあ。

昨日はダウン。

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最近忙しくしていたので
やっぱりというか昨日はダウンしてしまいました。
いつもの頭痛ですが一晩寝たら回復しています。
でも私はこの頭痛に守られているのかな？って思います。
そうじゃないとどもまでも暴走する自分です。
ここで休まないと体を壊すぞ！って自分からのメッセージなんだと思います。

昨日たっぷり眠ったので今日は元気です。
今日から仕事頑張るぞ！

仕事に追われっぱなし。

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仕事の追われっぱなしの状況です。
今日は午前中テニスをしてきてから
また仕事。これから明日の準備をしなくては・・・・

もうこんな時間なので自分のやりたいこと
あんまりできないかな・・・・

冬道。

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昨日旦那さんの運転でランチに行く途中
雪道ですべって対向車線にはみだして
90度車が回転してしまいました。
すっごくこわかったあ～。

幸い対向車がきていなくて歩行者もいなかったので
なにごともなかった（車は少し傷ついたけど）
けどもし・・・・・そう考えるとぞっとします。

運転免許取ってまだ3年目。
冬道の恐ろしさまだ十分わかっていないところがあったけど
昨日のことで気をつけないとお～って強く思いました。

トロイ車！って思われてもかまわないので
減速して安全運転を心がけよう。

へそ曲がり

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今とっても仕事が忙しいです。
少し前まではもっと仕事量増やそうとばかり考えていたのですが
忙しくなってみると自分の時間が欲しい～と思うへそ曲がり者です。

今日の土曜日も昼、夜ともに
旦那さんが食事を買ってきてくれるので
仕事に集中できています。
週末だけは少し楽させてもらっています。

与えられた環境を大切に頑張ろう。

怠けています。

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最近お肌が調子が悪いとは言わないけど
なんか元気がないような・・・・
仕事でちょっと疲れているから肌にもでるのか。
それもそうだけど美顔器のお手入れ全然やっていない・・・・

夜も仕事が入ったりそうじゃない時は
ジムに行っていたりで時間がないのかあ。
いえ、時間作ってお手入れしよう。

今日はちゃんとします！

わくわく。

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教室の開催もだんだんと現実感がわいてきています。
ＨＰもほぼ完成していて後は最終チェックのみ。
旦那さんが一生懸命に手伝ってくれました。
ＰＣが苦手な私にはできなかったことなので
大変感謝しております。

私も少しづつ原稿をまとめていこうと思っているので
頑張ります。

今日は今目の前の仕事かたずけていきます。