負のスパイラル。

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昨日から思考がマイナスの方向に向かっていて
歯止めがかかりません。
仕事のこと：仕事を受ける環境が悪くなって報酬額は低くなるのでは・・・・
漠然とした不安が頭のなかをぐるぐると。
そんな思考がおかしくなっているところに
母から電話が。
母：耳が痛くて病院に行ったら口腔外科で帯状疱疹と言われた。
私：？痛いのは耳だけ？？？？？
母：検査するっていうからまた病院に行かないといけないけど薬の量が多いからめまいするのかな？坐骨神経痛ではなくてヘルニアだって言われた。
私：検査って何の検査？結局今は何が問題なの？
母：だからさあ！

となぞをひもとくのに30分以上もかかってしまった。

すっきりしない今日。
でも仕事の山を片づけないと。

とにかく目の前の仕事に今は集中しよう。