なかなか面白い。

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昨日はスマホの解説本を買ってきて
使い方を少しづつ覚えていこうとしています。

ＰＣのメールをスマホで確認できると便利だと
思い設定をしました。
今まではリモートメールを使っていたので
お金も少しかかってしまっていたし
メールチェックしないとメールが届いているか
わかりませんでした。

これからは携帯メールのように使えるようです。
入力は面倒だけどさしさわりのない状況であれば
音声入力にすればあっと言う間だし。

今日もスマホの本読んで便利な活用法をマスターしよう！

スマホを購入。

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今日はスマホを購入しました。
それほど必要性があるわけではないけど
便利さを活用した方が良いかなと思ったりして・・・・

そんなわけでスマホと携帯の2台使い分けになります。

今までは仕事とプライベートの番号が一緒だったけど
これからは別になります。

使いながら便利な活用法も考えようかあ。

イライラ・・・・

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工事音がひどくて仕事になりません。
自分のペースで仕事ができないのは
結構ストレスになります。
ですが仕方がありません。

時間の調整をしようか。

そんなに忙しくはないものの
最近疲れ気味。ストレス管理ができていないかも・・・・

メンテナンス。

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昨日歌手の松田聖子が3度目の結婚をした
ニュースが入ってきました。
彼女はとてもきれいですよね。
とても50歳とは思えないくらい
若々しい、肌がとてもきれい。

肌の手入れなどかなり投資しているのでしょうね。
見た目が命の仕事をしているのですから
当たり前かあ。

40代後半に入ってくると黙っていると
どんどんと衰えてくる。
自分のメンテナンスを考えないとねえ～

勉学意欲。

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最近勉学意欲が回復しています。
絶好調の特に比べると落ちますが
うん、いい感じです。

学んだことを人のために役にたてることが
できることはとても大きな喜びです。
だから常にアンテナを張る。

病院勤務時代にこの意欲を殺されてしまった・・・・・

やっと、やっと長かった暗闇から脱してきたから
同じ失敗をしないように気をつけよう。

今の環境に出会えたことに感謝します。

欲張り。

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やりたいことがあれもこれもあり過ぎです。
少し絞ってとおもうけどどれも大事だったりします。
昨日お話をした方が毎日の睡眠時間が
2～3時間だそうです。

私も睡眠時間短くて元気なら
まねしたいところだけど
体調崩すのが目に見えているし・・・・・

しっかり休息とるのも仕事のうち。
こうして言い聞かせているけど
本当はなりふり構わず好きなことに
没頭したいのかも。

新しい携帯。

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昨日は携帯を新しく買い替えました。
本当はスマホにする予定だったのですが
他社で購入した方が安くすみそうということで
携帯のみ購入。

スマホは来週購入予定です。
仕事とプライベートの番号を分けたかったのと
スマホの利便性を実感したいと思っています。

ちょっと爆発。

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昨日は仕事のこと、家族やそれを取り巻く環境の
ことでイライラが募ってちょっと爆発しました。
旦那さんにあれこれしゃべっていると
自分の気持ちが整理されてきます。
旦那さんにしたら困ったことだけど
時々は不満をぶつけてみるのも
悪くはない。

自分のイライラの原因が冷静に分析できます。
いや本当はまだ十分ではないけど
大分整理されてきました。

新たな試み。

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仕事のことであれこれ迷いがあります。
大きくは収入、やりがい、主婦業や自己研鑽の時間との調整。
自己研鑽に励めば励むほど
自分スタイルの仕事がしたいと思います。
組織になかにいるとそれもなかなか難しかったりします。
仕事のスタイルはフリーということですが
仕事の依頼を受けている会社から仕事の中身まで
細かく口を出されることになりそうです。

組織が大きくなるとマニュアルなどしっかり作っておかないと
統制がとれないことは十分理解するのですが
自分の仕事の方向性とずれが大きくなると
仕事のやりがいという部分が低下します。

独立、本当の意味でにフリーランスの仕事を
今後きちんと考えようと思います。
今年の春から動きだす予定が
会社の方針が変わることで気持ちがそちらに
もっていかれてしまいました。

まだ、自分には独立できる準備は十分ではないので
しばらくは会社から仕事をもらっていかないといけないのでしょうが
自分の独立した仕事のシェア―を少しづつ広げていくことを
当面の目標にしようと思います。

そのためには自己研鑽ですね。
いくら実力をつけても顧客を勝ち取れないと
いけません。そういった戦略も十分に練っていかないと。

頑張ろう！

ブレスレット。

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昨日は女性誌を読んでゆっくりとしていました。
すごくかわいいブレスレットがあって
欲しい！
でも値段が・・・・・

毎日仕事に家事に頑張っている自分に
ご褒美があっても良いかなって思います。

今度見に行ってこよう。

今日はＯＦＦです。

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今日はＯＦＦです。
意識的に休日を作るようにしています。
じゃないと仕事でびっしりになったり
仕事に関する本を読んでばかりになってしまいます。

今日はファッション雑誌を見るのと
旦那さんから借りている小説を読んで
仕事から少し離れてみたいと思います。

切り替え。

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昨日書いたいらだち・・・・・
気持ちの切り替えができそうです。
いらだちの原因、それに対しての対策
客観的に自分を見つめ直すとそれほど
困難なことではないように思えてきました。

旦那さんにこのいらだちを話したら、その後
テーブルのうえがきれいにかたずいていたり
台所のキッチンペーパーを新しいものを
おいてくれていたり変化があって
いらだちを話した時は「そんなこと言わなければ良かったかな」
と半分後悔していたのですが
話すことで状況が変わってきているので
それはそれで良かったことかも。

昨日は少しだけ良い仕事ができたこともあってか
前向きな気持ちになれています。

たくさんの人に支えられていることに感謝します。

いらだち。

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嫁として・・・の立場にいらだちを感じています。
どんないらだちかというと
旦那さんの実家に行った時など
「keikoさんこれやって」と旦那の弟の嫁さんに言われたり
義母に言われたりします。
それがとてもいらだつ！！！

私は普段は仕事漬けの毎日で休みは休憩したかったりします。
なのに働けというのか！って気持ちになります。

もちろん旦那の実家に行って疲れているからって
自分だけお客さんやっていたいわけではないし
もちろん率先して働こうと思っている。
でも「これやって」と言われることの嫌悪感と言ったらたまらない。

そうであれば自分が主導権を握れるようにすればいいのか。
今後少し考えよう。

仕事を通して。

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仕事を通して栄養士としてもまた
人間としての成長をしなくてはと痛感しています。
よりよい支援をしようと思えば相手のことを
よく理解しないといけません。

いろんなタイプの方がいて健康に対する考えも
さまざまです。
通り一遍な支援をしていては相手の気持ちには
なにも響かないものです。

どうすればやる気になってもらえるのか
どうすれば理解してもらえるのか
常に自問自答です。

仕事をする中で相手の方から感謝の気持ちを
伝えられることもありますが
私から言わせてもらうと私の方が常に成長させてもらっていると
いう思いがあり感謝、感謝です。

この仕事に出会えてことをまた深く感謝したいと思います。
自己研鑽もこれからも一層励みたいし
縁があって私の支援を受けることになった方には
必ずお土産を持って帰ってもらえるように頑張ろうと思います。

モチベーシャンがとても上がっています。

食材を探しに。

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昨日は教室で習った料理を家で作ろうと思い
食材を探しに出かけてきました。
結局欲しかったものは手に入らなかったのですが
近所のスーパーにはない食材がたくさんあって
見ているだけで楽しくなります。

普段は仕事柄健康面を重視して
毎日の食事作りをしているのですが
おいしいものを食べる楽しさがないと
食事はつまらなくなってしまいます。

減量のお話を仕事でさせてもらっていると
聞く側は「楽しみがなくなる」って感じてしまうようなのですが
そうではないことを伝えるのが私たちの仕事なのですね。