イカとセロリのレモン炒め

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イカとセロりのレモン炒めです。
さっぱりとして食べやすい。
セロリは清熱作用があるのでこれから
暑くなる季節には食べたい食材です。
ただ紫外線に対する過敏性を高めるので摂り過ぎには注意。


なんだか疲れが抜けていない感じです。
でも今日は午後から漢方の勉強に行ってきます。